表皮の新陳代謝のことをそう呼びます。
表皮の細胞は、皮膚の一番下にある「基底層」で生まれます。生まれた細胞は性質を変えながら「有棘層」「顆粒層」へと押しあげられ、一番上にある「角質層」まで到達します。
そこで細胞は角質細胞となり、最後は垢となって剥がれ落ちるのです。この一連の過程を角化といい、表皮の細胞が入れ替わることをさします。正常なものは、健康な肌で28日かかると言われています。
皮膚は、下から基底層、有棘層、顆粒層、角質層、この4つの層からできています。その一番下にある基底層に、メラニン生成の元となるメラノサイトが存在しています。
作り出されたメラニンは、皮膚の細胞と共に角質層へと押しあげられ、最後は垢となって剥がれ落ちます。しかし、さまざまな原因で新陳代謝が乱れると、メラニンがうまく排出されなくなり、皮膚の中に残ったままになってしまいます。
これが、ソバカスなどの色素沈着を引き起こす大元となるのです。
それでは、新陳代謝が乱れる原因には、どんなものがあるのでしょうか？
加齢
年を取るにつれ、新陳代謝の速度はどんどん遅くなっていきます。
通常4週間（28日）だったものが5週間になり、40歳を過ぎると6週間かかる場合もあると言われているのです。こうなると、皮膚で作られたメラニンの排出が間に合わなくなり、消えていかないメラニンが増えてしまいます。
紫外線
強力な紫外線でダメージを受けると、皮膚はどんどんメラニンを生成します。
新陳代謝の速度よりメラニン生成の速度が速ければ、排出されないメラニンが増え、皮膚に残ってしまいます。これが、しみやくすみの原因となるのです。
正常な新陳代謝を保つためにも、毎日のアンチエイジングケアは大切。正しいケアと正しい生活リズムを心がける他、理想的な新陳代謝を促してくれる美白ケア商品の力も、うまく取り入れてみてくださいね。